简便的穴位降压法

编辑时间:2011-07-14 00:00:00
简便的穴位降压法  一提到高血压人们都很苦恼,甚至有的人40多岁就开始得高血压,并且一直服用降压药物。那么在中医当中是如何认识它的呢?中医对高血压也有很多不同的认识,据中医专家的临床经验认为高血压患者不一定要终身用药,要找出血压高的原因是很重要的。下面就介绍由中医专家讲解的关于高血压的话题。   从针灸学上有两个重要的穴位,云门穴和中府穴,这两个穴位是可以治疗高血压的,如果做得到位相信应该是可以终身不用服药的。   穴位降压法   中医讲气行则血行,气为血之母,有了气血才会跟着运动,血压高的本质实际上是气压先高导致的,因此,降气是降血压的一个方法。   1、两穴的位置:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴;该穴位于人体的胸外侧部,云门穴下1寸是中府穴。   2、按穴的方法:轻轻点揉,力度不要太大,感觉到微微的一点胀痛即可   3、两穴的功效:肺主一身之气,云门穴和中府穴为肺经的起始穴,我们要把它按到不疼了就是把气降下来,这时候血会随之而来,血压也就慢慢降下来了。   提示:有的人特别敏感,按揉两三天后会有一种去火的现象,比如轻微地流鼻血,这不是每个人都会流的,当刺激完穴位后,肺热下来了叫热迫血行,热在里面出不来,就会往上行,这是一个正常的想象,不必害怕。