湿热体质

编辑时间:2011-07-14 00:00:00
湿热体质  在广东有位梁先生,他给自己拔罐,但是他的肩背腰哪儿都不疼,他拔罐是为什么呢?是因为医生要治疗他脸上的青春痘,而他拔罐非常特殊,光看就会让你眼花缭乱。   医生在梁先生的身上,一共运用了闪罐、走罐、飞罐、旋罐、抖罐、振罐等多种手法,虽然方法让人眼花缭乱,但是范围都是围绕整个背部,这究竟是在干什么呢?   梁先生小时候皮肤一直很好,20岁之后发生了变化,一开始是1颗2颗,最严重的时候满脸都是青春痘,外用药、内服药试了一大堆,可脸上的痘痘不仅为肾未动,而且还变本加厉、事态更猛,2007年10月,他来到了广东省中医院,医生诊断为湿热体质。   天气又湿热人体也有湿热,或者是因为先天禀赋的原因,或者是因为气候炎热潮湿的原因,外部的湿与热合并入侵人体,或者是因为湿在人体内长时间存留不去而化成了热,最终导致湿与热共同存在于人体之中,就形成了湿热体质。   湿热停留在皮肉就容易形成痘痘,湿热停留在关节筋脉的地方就会出现局部的肿痛,湿热停留在脾胃就会出现腹胀、恶心、不喜欢吃饭,湿热体质的人如果在加上体型偏肥胖一些的,往往就会换糖尿病、高血压的危险了。   在我们背部的脊柱两边是背俞穴,这些背俞穴与相应脏腑位置的高低基本上是一至的,在背俞穴拔罐,相当于一个吸瘀的过程,把背俞穴对应的五脏六腑的湿热给吸出来,达到祛风除湿、清热泻火、行气通络的功效。   还有一个更安全的方法药膳,适合湿热体质的人,名字叫做土茯苓草龟汤。   原料:草龟1只、鲜土茯苓100克,茯苓50克,瘦肉100克,葱姜适量。   做法:把瘦肉切成块,把土茯苓切片备用,然后在锅里烧水,等水开了之后,把草龟、瘦肉用中火煮5分钟,然后捞起来沥干水份,接着把草龟、鲜土茯苓、茯苓、瘦肉、生姜、葱放入瓦罐里,在加入适量的清水,在放入一些料酒,盖上盖放在火上,先 用大火烧开,烧开之后,改用中火炖大约2个小时,2个小时之后,加入适量的盐,即可。   土茯苓有清热、祛湿、解毒功效,茯苓有健脾和胃、利水渗湿功效。草龟有解湿毒功效。   怕吃凉的,怕空调,怕风的人不宜食用。   还有一个方法,按摩穴位改善身体,这个穴位叫做曲池穴。它起到疏风解表,清热利湿的作用。曲池穴这样找,先把肘部弯曲,找到肘部最突出的骨头,然后在找到弯曲合上的这个点,突然的那个骨头和这个点之间的中间点这就是曲池穴。按压它的时候有一种酸痛感。每日按摩1-2次,每次1-3分钟。